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こんにちは。
美容健康クラブ～生活習慣が気になる方への
コラムを書いているにっしーです。
今回のコラムでは、
女性に多くある悩みのひとつでもある、
「痩せる」という美容の面にフォーカスして、
ひと昔前からある、痩身エステの事について、
詳しく役立ち情報を発信していきましょう。
痩身エステって本当に効果があるの？
夏の露出が多くなる季節に備え、
運動も大してせずに、高額な痩身エステに通い、
お店での施術後の瞬間だけ、痩せた結果が出て、
家に帰ると元通りなんて話を皆さんも聞いたことが、
ある人も少なからずいるでしょう。
痩身エステに通って、
痩せることを目的としているひとは、
意識が高いひとが多いと、
信じたいところではありますが、
体型維持で悩んでおられる女性は、
特に多いのではないでしょうか。
痩身エステのお店での施術メニューには、
運動や食事制限ではアプローチすることが難しいであろう、
脂肪細胞自体を分解できると言えるのです。
ある意味、整体に近い気もしますが、
色んな痩身エステマシンを駆使したり、
エステティシャンのテクニックで、
ハンドマッサージや特殊な超音波を発する、
エステマシンを使った施術メニューで、
同時に老廃物や余分な水分によるむくみも
改善される効果が得られるということなのです。
痩身エステの効果って実際どんな感じなの？
痩身エステのお店での効果としては、
最初の1ヵ月目頃から、
または最初の1回目からでも、
効果を実感できるひとも居るようですね。
そして、
痩身エステのメリットとして、
運動や食事制限だけでは、
難しい部分痩せも可能のようですね。
自分が痩せたい理想の部位だけ、
集中的に施術を受けることができるからです。
例えば、
- ウエストだけ細くなりたい
- 太ももやふくらはぎなど下半身が気になる
- 夏までに二の腕のお肉をなんとかしたい
上記のように特定の部位にだけ、
コンプレックスがあったりする人には、
痩身エステはおすすめと言えそうですね。
近年の痩身エステの施術で使用されている、
最新の痩身マシンでは、
脂肪細胞自体を破壊するものもあり、
リバウンドの心配は少ないようですね。
痩身エステの施術効果を持続させるためには、
お店に定期的に通って、
痩せやすい身体になるまで続けることが、
とても重要になるでしょう。
夏に向けて痩せて変えたい人に～痩身エステは本当に効果があるのかを解説～②に続く
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