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こんにちは。
美容健康クラブ～生活習慣が気になる方への
コラムを書いているにっしーです。
今回のコラムでは、
湿気の多い季節のカビで、
どんな健康被害があるのか、
そしてどんな対策をすればいいのか、
簡単に解説していきましょう。
カビの発生するメカニズムとは？
湿気の多い季節のカビに、
悩まされている人も多いと思います。
そこで、なぜ、どういう状況で、
カビが発生しやすいのかを見ていきましょう。
ひとことで、カビと言っても、
様々な種類に多くの分類があります。
皆さんも、よく家の中で見るカビでは、
白カビ、緑カビ、黒カビ、赤カビなどをみたことがあるでしょう。
発生するメカニズムとしては、
とても簡単で、空気中には、
常に無数のカビ菌の胞子が飛散しています。
そして、生えやすい条件では、
気温が約５℃～約35℃の環境であれば、
どこにでも付着して、空気中の水分だけで、
簡単に増殖するものなのです。
カビの胞子飛散による人体への健康被害は？
カビの胞子は、
常に空気中に飛散して、浮遊しているのですが、
部屋などの、空気の流れがあまりない場所で、
胞子が飛散した場合は、風邪で流れる逃げ場がなく、
更にその場で、増殖し続け、カビの温床となります。
そして、カビによる健康被害では、
以上のような症状が、
出ることがあると言われているようですね。
また、カビの種類によっても、
自覚症状が違うと言われているようです。
上記に気付いて、
変な咳が続いて出たり、
市販薬でも治らない場合は、
「あれ？もしかしたら？」
と、早めにお部屋のお掃除と、
治療のために病院へ行きましょう。
カビ予防策はどうすればいいの？
カビ予防策で、
一番効果があるのは、
お掃除でしかないですね。
除湿剤を設置したり、
お風呂の換気を良くしたり、
窓にカビ防止剤を塗布したり、
窓の結露をこまめに拭いたり、
除湿効果のある除湿器を置いたり、
カビの生えにくい環境にするためにも、
こまめなお掃除が重要ですね。
最後に
カビが生えてしまっていた場合には、
放置せず、気付いたときにすぐに、
洗剤などですぐにきれいにすることです。
特にエアコンは、お風呂場に続いて、
見えない部分も多く結露もするため、
カビが生えやすい環境の場所です。
エアコンも定期的なお掃除が必要でしょう。
そして、カーテンも同じく、
何か薄汚れて見えるのはカビです。
カーテンはもっとも軽視しやすい場所ですね。
あとは、
毎日使う、まくら、布団も、
汗などでカビが生えやすいですので、
シーツ、カバーも常時キレイにしておきましょう。
湿気の多い季節に限らず、
温度差で結露したりする部分は、
年中カビが生えます。
ですので、
こまめなお掃除で、
カビの健康被害を防ぎましょう。
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